กิจกรรมโรงเรียนผู้สูงอายุ ครั้งที่ 3
รายละเอียด : วันที่ 8 มกราคม 2568 เวลา 13.30 น. | กิจกรรมโรงเรียนผู้สูงอายุ ครั้งที่ 3 เทศบาลตำบลทุ่งหว้า ได้จัดกิจกรรมโครงการพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ (กิจกรรมโรงเรียนผู้สูงอายุ) ประจำปีงบประมาณ 2568 ระหว่างเดือนธันวาคม 2567 - เดือนพฤษภาคม 2568 กิจกรรมที่ 3 การออกกำลังกายและสันทนาการ เพื่อช่วยชะลอความเสื่อมของระบบต่างๆ ทั้งยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงทนทานให้กับกล้ามเนื้อ ควบคุมการทำงานของระบบต่างๆให้มีความสมดุล ยังช่วยให้ผู้สูงอายุได้เข้าสังคม กรณีออกกำลังกายนอกบ้าน จึงเป็นผลดีต่อสภาพจิตใจโดยตรง โดยมีวิทยากรจากอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะเภตรา วงกัวลาบารา มามอบความสนุกแก่ผู้สูงอายุ ณ ท่าเทียบเรือท่าอ้อย (จุดชมวิวท่าอ้อย)
ผู้โพส : admin